今日のあれこれ

朝
ゼロカロコーラ
シュークリーム 300kcal

昼
きゅうりのキムチ掛け 100kcal
イチゴタルト 300kcal

夕
大戸屋(野菜多い鍋みたいなもの) 550kcal

→合計 1250kcal

まあ90分間エアロバイクしたので良しとします(-300kcalと仮定)

明日も残ったケーキ食べます。ダイエット中だろうが、甘いもん止めるの無理。

というかダイエットやめてリバウンドしても元も子もないので、食べたいのある程度食べながらのダイエットしますん。