オタクにダイエットは難しい

アラサーおたくのオタクでダイエット日記

甘いものは基本好き


ゼロカロリコーラ 25kcal
ミニチョコ 25kcal
→50kcal


マイクロダイエットシリアル 260kcal
ミニチョコ 40kcal
→300kcal


和風きのこスパ 380kcal
豚肉の大根巻き 200kcal
カロリーコントロールアイス 80kcal

さつまいも 90kcal
→750kcal

合計 1100kcal

 

最近どうにか1100kcal以内に収められるようになってきた(´∀`*)

この調子で頑張ろうと思います。